오늘은 뭐 해먹지의 필수 아이템-연잎밥

안녕하세요~~

대전 PIBRO한의원

원장 신기남입니다.

 

워킹맘 여러분 한끼식사 해결하시기

전쟁 같지 않나요??

물론 워킹맘뿐만 아니라

주부들도

오늘은 뭐 해먹지? 가

화두가 되기도 하지요

 

전 알약을 한알 개발해서

한끼해결하는 방법이 없나까지 고민했는데,

워킹맘에게 좋은 아이템 소개할게요 ㅎㅎ

 

연잎밥이에요~~

택배로 시키면 이렇게 포장되어서 배달되고요~~

봉지 하나당 연잎밥이 4개 포장되어 있어서

4인 가족식사로 딱이에요~~

오늘 남편이 없는 관계로

저희 3개 준비했어요~~

이렇게 찜기에 놓고 20분이면 완성입니다.

시간이 없으신 분들은

물 뿌려서 렌지에 3분정도

돌리셔도 된다고하네요~

 

 

접이세 올려놓고 연잎으로 싼 밥을 풀면

이렇게 되지요

밥에 누렇게 변한 부분은

연잎의 진이 나와서에요~~

쌉싸름한 향이

애들도 먹을만해요

또 찰밥이라 소금간이 있어서

간간하고 대추,은행이 들어있어서인지

달짝지근한 맛이 나서

먹기에 편해요

 

연잎밥의 경우

간이 되어 있어서

별다른 반찬이 필요없고요

밑반찬 한,두개나

장아찌 하나로

충분히 한끼 먹을만해요~

 

 

연잎밥 몸에 왜 좋은가?

보내주신 글이에요~~

한번 읽어보세요 ㅎㅎ

 

 

워킹맘이나 주부들에게

필수 아이템

건강과 간편함이 최고인거 같아요`~