한방다이어트로 살빼기 - 한방다이어트 대전 피브로한의원

한방다이어트, 적절한 운동과 식이요법 병행하면 효과 커

살찐 사람만 여러모로 억울한 세상이다. 가뜩이나 몸매에 자신이 없어 움츠러드는 판에 사람들의 시선까지 따갑기만 하다. 뜨거운 여름이 다가올수록 그 정도는 심해진다. 날씨가 더워 얇은 여름옷이라도 입을라치면 배, 팔뚝, 엉덩이, 허벅지에 드러나는 군살 때문에 슬그머니 내려놓기 일쑤다.

어디 그 뿐인가, 온도계 눈금이 올라갈 때 마다 덩달아 올라간 치마 길이의 미니스커트로 중무장한 늘씬한 미녀들의 거리를 활보하는 세상. 살찐 사람은 차라리 죄인에 가깝다. 살찐 사람은 성인병을 비롯한 온갖 질병에 걸리기 쉽다는 협박 아닌 협박을 당한다.

살찐 여성들이 살을 빼기 위해 감행하는 노력을 살펴보면 눈물겹기까지 하다. 다이어트를 위해 좋아하는 음식을 돌같이 보며 이 악물고 매일 밤 운동장을 달리고, 다이어트에 좋다는 줄넘기를 해봐도 좀처럼 끝이 보이지 않는 ‘살과의 전쟁’이다.

적절한 식이요법과 운동요법은 누구나 인정하는 비만 해결법. 하지만 다이어트를 시도했던 대다수의 사람들이 ‘물만 먹어도 살이 찐다’는 명언을 몸소 체험하며 실패하기 일쑤다. 그도 그럴 것이 다이어트와 운동은 흔히 말하는 속살, 즉 내장지방을 줄이는 데는 효과가 있지만 피하지방을 줄여주지는 못하는 것이다.

효과를 볼 수 있는 부위 또한 제한적이어서 내장지방이 많은 복부에는 효과가 크지만 팔뚝, 엉덩이, 허벅지 등에는 그 효과가 미비하다. 따라서 다이어트로 피하지방을 해결하지 못하는 경우 지방흡입 등의 성형수술을 해결책으로 꼽기도 하지만 수술에 대한 두려움으로 선뜻 수술대 위에 오를 결심을 하지 못하는 것이 사실이다.

최근 한방다이어트는 연예인들 사이에서 그 효과가 입증되며 건강한 아름다움을 추구하는 지혜로운 여성들의 뜨거운 관심을 받고 있다.

피브로한의원(www.pibro.co.kr)은 “한의학에서는 비만을 단순히 살이 찐 것으로 보지 않는다”며 “근본원인을 진단하여 각자의 체질에 맞는 한방치료법을 사용하여 비만을 치료해야 한다”고 설명한다.

◆ 자연 친화적인 비만의 한방치료
▹step 1. 한약 요법

소양인은 상체 중심의 비만이 많고 태음인은 하체중심의 비만이 많은 경향이 있다. 체질별로 달리하는 비만의 원인과 경향에 따라 처방을 다르게 하여 전체적인 균형을 맞추어주는 탕약을 통해 비만을 치료하게 된다. 탕약은 기초적인 대사를 늘려주어서 기본적으로 체내에서 소모할 수 있는 에너지를 최대치로 올려주는 역할을 해 지방을 분해하는 것으로 그치는 것이 아니라 연소하게 해서 몸이 따뜻해지고 땀이 많이 배출되도록 유도한다.

▹step 2. 지방분해침 요법

한약요법과 함께 국소지방의 분해를 도와 지방이 연소되기 좋은 상태로 만들기 위하여 1주일에 2~3회 정도 지방분해침 요법을 병행한다. 고도비만의 경우에는 복부에 지방이 몰려있는 경우를 흔히 볼 수 있는데 이럴 경우 복부중심으로 지방분해 침을 시술하여 집중적으로 몰려있는 지방을 좀 더 쉽게 분해되게 만든다. 지방분해침은 한약의 작용을 복부 중심으로 유도하면서 복부의 기혈순환을 증가시켜 둘레 및 내장지방의 감소를 도와주며, 체중감량이 되었을 때 인체의 전체적인 균형을 잡기위한 국소비만 치료법이다.

▹step 3. 경피침주 기주 요법

경피침주요법은 지방을 분해시키는 약액을 국소부위에 300∼400포인트 정도 시술하여 국소 혈액순환, 임파계통의 순환을 돕고 콜라겐 합성을 일으켜 부피 감소와 함께 체지방 감소 후 살의 쳐짐을 방지하는 역할을 한다.

경피기주요법은 이산화탄소를 이용하여 피부층에 자극을 가하여 국소적인 임파 순환을 돕고, 인체 스스로가 지방을 분해하는데 용이하도록 하는 요법이다. 국소적인 둘레 감소 뿐만 아니라 많은 피하지방을 감량한 후에 나타나는 살의 쳐짐을 방지하고 그 부위에 탄력을 유지시킨다.

아울러 피브로한의원에서는 "한방치료만으로도 효과를 볼 수 있지만 치료를 받는 동안 식이요법, 운동요법이 균형을 맞춰 함께 병행될 때 보다 완벽하고 신속한 비만 탈출이 가능해진다"고 덧붙였다.
[OSEN=생활경제팀]osenstar@osen.co.kr

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